ضغوط الحياة اليومية، تناول الأطعمة المشبعة بالدهون، الأمواج الراديوية، الأشعة فوق البنفسجية، المبيدات الحشرية وأشياء أخرى كثيرة تساهم في انتشار مرض السرطان. مسببات هذا المرض ما زالت غامضة ومرتبطة بعوامل كثيرة بيئية وصحية ونفسية، أما علاجه فما زال يتطلب مراحل طويلة وشاقة قبل الوصول للدواء السحري الذي يقضي على المرض كما تفعل حبة الأسبرين مع الصداع.

حياة طويلة سليمة صحية محمية ضد السرطان قد تكون نتيجة اتباع نظام غذائي أساسه الابتعاد عن الخمل والكسول واتباع العادات الغذائية الجيدة كتناول الكثير من الخضار والفواكه الخالية من المبيدات الحشرية وتقليل استهلاك اللحوم خاصة الحمراء منها بشكل كبير جداَ.

تناول الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من المرض، أما بعض البهارات كالزنجبيل مثلاَ فهي تشكل سلاحاَ مناعياَ قوياَ ضد السرطان. الرمان من جهته يعتبر من أهم الفواكه التي تحتوي على مواد فعالة جداَ لمحاربة السرطان والذي ينصح بتناول عدة مرات في الأسبوع.

بالتأكيد لا يوجد حتى هذه اللحظة علاج سحري لمرض السرطان ولم يجد العلماء الطريقة المباشرة للوقاية منه بفعالية كبيرة، ولكن تبقى العادات الغذائية والاجتماعية والابتعاد عن الضغوط النفسية بعض الأسلحة الفعالة للوقاية منه.